春风拂面，万物竞发。校园里跃动的音符与奔跑的身影交织成一首青春交响曲。新学期伊始，校团委面向全体学生精心策划推出“春日艺动计划”第二课堂实践体验活动，通过普及化、沉浸式的体验，引导广大学生走下网络、走出宿舍、走向操场与舞台，在艺术滋养中涵养心灵，在运动锻炼中放松身心、强健体魄。活动旨在帮助同学们在艺术滋养中放松身心、舒缓学业压力，在运动锻炼中强健体魄，养成健康规律的大学学习生活习惯。如今，“人人可参与、人人能体验、人人有收获”正成为校园新风尚。活动在阜成路、良乡两校区同步持续开展，覆盖学生千余名。

以美润心，涵养人文底蕴

学校坚持以美育人、以文化人，致力于将美育推向“大众浸润”。依托4个高水平艺术团及各优质艺术类社团，面向全校开设了常态化、小班化的“互动体验课”与“美育实践工作坊”。

“美育实践工作坊”充分发挥校合唱团、舞蹈团、管乐团、民乐团专业指导老师的引领示范作用，联合“七音阶国际标准舞协会”“GSMY街舞社”等艺术类社团，搭建起涵盖声乐、器乐、舞蹈、语言艺术等多类别的普惠性美育互助平台，作为第一课堂的有效补充。从合唱沉浸体验中的气息控制与声乐逻辑拆解，到民族舞体验课里的古典身韵教学与东方美学感知；从管乐、民乐体验工坊中乐器构造的实操，到朗诵体验沙龙里语言表达技巧的解锁，再到国标舞、街舞的轻松入门律动教学——这些精心设计的“零基础友好”体验活动，让美育走出专业课堂，走进学生日常。

“看着同学们从拘谨站姿到自信起舞，我真切感受到了校园美育普及的意义。”七音阶国际标准舞协会负责人周礼迎说。设计与艺术学院胡胤腾同学则分享道：“入学以来我一直对朗诵感兴趣，但没有基础不敢尝试。这次的朗诵体验沙龙打消了我的顾虑，学长学姐带着我们拆解诗歌里的情感内核，打破了我对艺术学习的距离感。”

以体强身，激扬青春活力

为丰富学生课余生活，培养良好的日常锻炼意识，配合体育教学部做好校园群众体育工作，系列活动在专业老师指导下，依托校院两级学生会及各类体育社团，以“无运动 不工商”为主题，大力开展覆盖面广、门槛低、趣味性强的群众性体育活动。

为让党史学习教育在脚步中“活”起来，将体育锻炼嵌入团校实践环节，依托定向越野俱乐部等社团开展“燃烧的青春”党史趣味运动挑战赛。学生们在“红船启航”“飞夺泸定桥”等沉浸式闯关中强健体魄、重温初心。同时，推出“球场争锋”投篮比赛、“飞盘竞技”飞盘趣味运动、“绳彩飞扬”跳绳竞技赛等校园健身项目，让同学们在奔跑跳跃中释放多巴胺，感受运动带来的纯粹快乐。“现场氛围特别热闹，我们很快就融入了团队，不仅收获了快乐，更结识了志同道合的朋友。”参与飞盘活动的王馨悦同学兴奋地分享道。

为帮助同学们养成“每天动一动”的良好生活习惯，校学生会组织发起了“21天微汗打卡挑战赛”与“星夜乐跑”荧光夜跑活动，鼓励同学们利用清晨或课余时间，通过轻量化、碎片化的运动放松身心、焕发活力。通过挖掘和宣传校园里的“运动达人”，以身边人讲身边事，持续传递“科学起步，快乐坚持”的运动理念，让挥洒汗水成为校园里最酷的风尚。

青春不息，艺动不止。未来，校团委将持续深耕校园文化沃土，一方面，不断丰富美育思政活动，计划推出“五月的鲜花”青春歌会——庆祝中国共产党成立105周年音乐思政公开课、草坪音乐节等活动，另一方面，全年常态化开展小班化、多样化的“互动体验课”与“美育实践工作坊”，并联合体育类社团及学生会组织开展篮球联赛、荧光夜跑等群众性体育活动。相关活动课程将常态化推进，每周都有新体验、每月都有新主题，欢迎同学们随时关注“青春北工商”公众号获取最新安排，积极参与、持续成长。美的滋养与运动的律动中，助力同学们全面发展、茁壮成长。

作者：史骐玮

编辑：曹薇

审核：单紫薇

审定：王远芳